06/02/2016, 15:02 |
(06/02/2016, 15:01)Homem Cachorro uid='2699' Escreveu: Na verdade eu não faço uso de nenhum de suplemento, sério mesmo, é só treino, alimentação correta e descanso correto, 8 horas de sono todo dia, sem virar madrugada acordado.
Eu te zuei mais ta certo fazer isso.
Foge das bombas ou vai ficar broxa também.